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三七生吃熟吃的功效

2019-04-23 00:00:00 投稿人 : 本站编辑 围观 : 评论
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  三七具有“生打熟补”的特性,三七饮片,“生”指生用,如三七打成粉的服用。“打”指其具有止血破血,散瘀消肿,强心定痛的功能。“熟”指熟用,如三七蒸熟。“补”指其具有补血理气,补益健身,提高人体免疫力的功能。

  生三七

  功能:止血化瘀、降血压、降血脂。

  主治:用于治疗跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。

  熟三七

  功能:补血、养血。

  主治:用于治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

  《中药大辞典》(1997年版)记载:“三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。”吃生三七粉主要起活血消瘀的作用,熟补就是说吃熟三七粉主要有补身养血的作用。

  推荐三七粉的服用方法

  人们服用三七粉的通常方法是:在药店购买三七,然后用小型粉碎机进行粉碎,拿到家里用温开水冲服。实际这样很不卫生,这里,教你一个好方法:三七粉放到瓷碗中,用适量水调匀后,放到蒸锅中隔水蒸煮。根据你的需求,选择生、熟三七的服用方法。

  生三七服用:生三七粉每次3克,用温开水调匀,倒入小瓷碗内,放蒸锅内隔水蒸煮,先武火(大火),开锅后改用文火(小火)蒸煮5分钟即可。待常温下服用,安全卫生。

  三七传统的炮制方法,资料记载有“蒸熟”和“油炸”两种。“蒸熟”这种炮制方法比较适合家庭自己操作,方法如下:

  自制熟三七服用:生三七粉每次3克,用温开水调匀,倒入小瓷碗内,放蒸锅内隔水蒸煮,先武火(大火),开锅后改用文火(小火)蒸煮10-15分钟即可。待常温下服用,有补益作用。

  以上三七的生、熟服用方法,虽然比较复杂、繁琐,但安全卫生,又符合三七的“生打熟补”炮制理念。

  三七粉注意事项

  三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

  请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

  早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

  晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

  孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

  感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

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