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三七粉熟吃的功效

2019-04-23 00:00:00 投稿人 : 本站编辑 围观 : 评论
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  三七粉熟吃的功效

  功能:补血、养血。

  主治:用于治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

  《中药大辞典》(1997年版)记载:“三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体。”吃生三七粉主要起活血消瘀的作用,熟补就是说吃熟三七粉主要有补身养血的作用。

  三七炖螃蟹的做法与功效: 三七粉(10克左右)与适量螃蟹,用文火炖,待蟹肉炖熟时,药汤与蟹肉同食,极有助于清热散血,舒筋活血,凡跌打损伤,瘀滞肿痛者皆可服食。

  三七须根炖鸡或炖排骨做法与功效:将三七须根(20克左右)放入凉水中浸泡20分钟左右,加鸡肉或排骨(500克左右),放入一点点盐,接下来炖 1~2 小时。 有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

  三七粉蒸鸡蛋

  三七粉2.5克(即一勺),鸡蛋1~2个,食盐适量。将鸡蛋打入碗中,加入三七粉、食盐搅拌匀,待鸡蛋打匀后加上开水再调匀,然后上蒸锅蒸熟。

  注:将鸡蛋调匀后加热水很重要,这样蒸出来的蛋羹更嫩滑爽口。

  三七粉蒸鸡蛋,对于气血不足的女性上班族,是一档最适合不过的早餐膳食。关于女人生吃三七粉的作用,中国三七网专门写了一篇文章,《女人生吃三七粉的作用》

  吃三七粉注意这些

  1.熟吃三七粉应该每吃10天间隔两三天,避免上火。

  2.肠胃状况不好的情况下,比如肠胃炎、胃溃疡等,可以将三七粉调整到早饭后服用。晚饭后最好不要服用三七粉,容易导致口渴,还可能因为大脑太活跃而影响睡眠。

  3.如果早上没时间,可以将三七粉加在早餐的牛奶、豆浆中服用,对效果没有太大影响。

  4.感冒期间、经期、孕期都不宜服用三七粉;

  5.儿童和青少年不宜吃三七粉。

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