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为什么有人吃了三七粉没效果

2019-03-10 00:00:00 投稿人 : 本站编辑 围观 : 评论
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  为什么有人吃了三七粉没效果

  一、服用方法有误

  生吃三七粉用于多种血症。可防治三高症、心脑血管疾病等,还可以保肝护肝,对急慢性肝炎效果也比较好。

  生用方法:口服,每次2克,温水冲服;或外用适量敷患处。

  熟吃三七粉熟三七粉能起到温补的作用,对手术后的患者和女性等妇科病有很好的功效。

  熟用方法:用肉类炖煮后食用,或熬粥或开水冲泡,每次2克。

  简单来说,生吃主要是调理各种疾病,而熟吃主要是强身健体。

  二、服用时间过短

  但是当人体比较疲劳或者同时有其他疾病的时候,正气比较虚弱,病邪就能深入脏腑,在体内停留生长,这个时候就要先把正气补上来,让身体有能量与病邪对抗,到战胜病邪,调整需要的时间就比较长了。长期坚持,身体才能发生潜移默化的变化。

  三、服用量过多

  三七粉每天的用量一般为6克左右,分2次或者3次服用。若每天高于9克,人体也吸收不了。因此,服用三七,建议少量多餐,饭前服用效果更佳,肠胃不好可在饭后半小时以后服用。
 

  四、三七选择方法不对

  三七不是文山的

  三七以云南文山、种植三年的质量最好。文山州的高海拔、低纬度地貌和四季温差不大的气候特点,是三七最佳生长地,种植出来的三七品质最佳,如果买到非文山三七,服用效果就会不理想。

  五、普通打粉

  很多人都相信眼见为实,都选择买了三七再打粉。这样打粉,第一、三七硬度极高,几乎和石头一样,普通打粉,粉质粗,口感差,吸收低。打粉机器在高速旋转下温度极高,极易导致三七粉可能变熟了,从而使“生打熟补”的功效误用。

  六、对自身情况认识不清

  将三七作为日常保健品的人群

  这类人本身身体健康,服用三七的过程中大多数不会有太明显的感觉,但长期坚持下去,身体会达到一种比较良好的状态,体质增强,胃口、睡眠都会变好,生病的几率(尤其是肿瘤、慢性病)也会降低很多。其实不生病就是最好的效果。

  简单来说,三七生吃主要是调理各种疾病,而熟吃主要是滋补身体,有强身健体的效果。所以要产生效果必须要对症吃三七。
 

  七、中药治本,见效慢

  三七属于中药材,对人体无害,中药治本,但是需要时间,这是中药的共性,所以服用三七,贵在坚持。坚持使用三七,治病养生,都可以轻松解决。

  八、因人而异,体质不同

  每个人的体质不一样,有的人服用三七后见效很快,服用一个月就会有效果,而有的人短期服用效果并不明显,这因人而异。还要看病情,一般来说,病情轻微的一般三个月左右见效。总之,要以平常心对待,坚持服用,必见其效。关于蜂蜜三七粉面膜的做法,中国三七网专门写了一篇文章,《蜂蜜三七粉面膜的做法》
 

  
     服用三七粉要注意什么:

  1、已经在服用含有三七成分药物的患者

  三七再好,服用过量也没有好处。一般情况下,中老年人每天摄入1克-3克左右的三七就已足够。如果患有心脑血管疾病,可根据医生建议酌情增加使用。但如果已经服用含三七成分的药物,就没必要再额外补充了。

  2、女性月经或怀孕期间不宜服用

  三七活血化瘀,会使血液流动加快,孕妇在怀孕期间要注意不能吃活血的食物,如果服用少量还没事,一旦过量服用就可能引起流产。所以发现怀孕后及时停用三七即可。另外,女性月经期服用也可能会导致内分泌失调。

  3、低血压患者

  本中富含三七总皂苷,有降低血压、扩张血管的功效,如果低血压者服用三七粉会加重低血压的情况,血压过低人会容易眩晕。如果老年人有低血压情况就一定要注意,低血压中老年人服用还可能有生命危险。

  4、对三七过敏者

  有些对三七过敏,服用之后会出现皮疹,过敏性紫癫或者休克等,这类人自然要远离三七。

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