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长期吃三七粉可以控制血糖吗

2020-10-27 16:10:11 投稿人 : 本站编辑 围观 : 评论
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长期吃三七粉可以控制血糖吗?
血糖偏高容易引起动脉粥样硬化,血液粘稠度增加等。三七粉对人体血糖有双向调节作用。可以有效的控制和稳定血糖。
三七具有活血化瘀,抑制血小板聚集的作用。延缓动脉粥样硬化的发生。所以糖尿病的病人是适合吃三七粉的。有效的延缓心脑血管疾病的发生。
血糖高吃三七粉,一定要生吃,一般是一天1-2次,一次1-3克,空腹使用。孕妇和儿童不用。使用时间是3-6月,看效果情况,如果效果好就坚持服用代替降糖药,起码没有副作用。
 
 
 
血糖高也就是人们常说的高血糖。由于体内胰岛素的失衡,血糖含量超出正常人的标准,所以很容易引发的出很多情况。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。
血糖高饮食应注意什么
1.吃水果需要扣除相应的主食,如果是吃150克苹果就要扣除25克的米。
2.主食一般要以米或面为主,稀饭要少吃,由于因为稀饭易消化难定量,用餐之后血糖很容易就升高。粗杂粮如燕麦,麦片,荞麦,马铃薯,玉米面,薏仁等。这些食物中有膳食纤维,而膳食纤维具有减低血糖的功效,对控制血糖有帮助。主食玉米调节胰岛素分泌,小米适合糖尿病患者经常食用,薏米显著降低高血糖,黑米可降低葡萄糖的吸收速度,燕麦平缓餐后血糖上升。
3. 以下有降血糖作用的食物:南瓜、银耳、桑叶、桑椹、猪胰、苦瓜、芹菜、向天果。
 
血糖高注意事项:
血糖水平比较高的患者平时注意糖分的摄入,糖尿病患者要严格控制饮食,平时的饮食也要注意低盐,低脂,淀粉类的主食也要控制摄入量。糖尿病患者可以在服用西药降糖药的同时,服用参芪降糖颗粒,来降低糖尿病的一些并发症的发生率,注意低盐、低脂、和清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吸烟,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态,定时检测血糖的水平。
 

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